2020年5月25日（月） 朝 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 昼 食パン１枚、納豆（85kcal）豆腐（135kcal）ミルフィーユかつ、 野菜炒め少なめ 夜 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 間食 お菓子（165kcal）豆乳（48kcal）