2020年5月31日(日) 朝 マイクロダイエット ドリンク(174kcal) 昼 野菜炒め、豆腐(136kcal)、卵かけご飯(白米100g)マックのポテトS(225kcal) 夜 マイクロダイエット ドリンク(174kcal) 間食 チーズケーキ(134kcal)
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