2020-05-19から1日間の記事一覧

マイクロダイエット4日目

2020年5月19日（火）朝マイクロダイエットドリンク（174kcal）昼ラーメン（替玉1回）夜マイクロダイエットドリンク（174kcal）間食ヨーグルト100g（49kcal）ガーナチョコ1枚おからケーキ少し