2020年5月24日（日） 朝 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 昼 ベーグル１個（260kcal）クリームチーズ（93kcal）ヨーグルト（90kcal） 野菜炒め 夜 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 間食 お菓子（120kcal）牛乳（53kcal）