2020年5月28日（木） 朝 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 昼 白米80ｇ（128kcal）味噌汁 豆腐チーズカツ（275kcal） 夜 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 間食 ハーベスト3つ（195kcal） 豆腐60g（135kcal）