2020年5月30日（土） 朝 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 昼 チーズダッカルビ 食パン1枚 豆乳（48kcal） 夜 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 豆腐（136kcal） 間食 チーズケーキ（134kcal）