2020年6月10日（水） 朝 マイクロダイエット ドリンク（174kcal） 昼 ベーグル（260kcal）ハム2枚（20kcal）チキンカレールーのみ 夜 マイクロダイエット ドリンク（174kcal）間食 アスパラガス2本、ずんだ団子（257kcal）