2020-05-17 マイクロダイエット 2日目 2020年5月17日(日) 朝 マイクロダイエット ドリンク(174kcal)昼 チーズフォンデュ 具材 パン ピーマン ブロッコリー ゆでたまご ささみ ウィンナー じゃがいも 夜 マイクロダイエット ドリンク(174kcal)間食 ギリシャヨーグルト(90kcal) ロータスビスケット(100kcal)