標準体重を目指して

健康になりたい!162cm アラフォー

マイクロダイエット6日目

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2020年5月21日(木)  

マイクロダイエット ドリンク(174kcal)
昼 白米100g、グリーンカレー、たまご2個、ヨーグルト(112kcal)
マイクロダイエット ドリンク(174kcal)
間食 お菓子112kcal、パン

 

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