2020-05-21 マイクロダイエット6日目 2020年5月21日(木) 朝 マイクロダイエット ドリンク(174kcal)昼 白米100g、グリーンカレー、たまご2個、ヨーグルト(112kcal)夜 マイクロダイエット ドリンク(174kcal)間食 お菓子112kcal、パン